العناية بالبشرة والمكياج

اسباب جفاف البشرة وطرق علاجها

تعانى الكثير من السيدات من جفاف البشرة وهى لا تعتبر جفاف البشرة حالةً خطيرة، إلّا أنّها مزعجة وتُسبّب عدم الراحة والمظهر القبيح، ويحدُث جفاف البشرة نتيجة العديد من العوامل منها :

  1. التعرض لأشعة الشمس الضارة من دون تطبيق كريم الحماية بالنوع المناسب للبشرة.
  2. استخدام الصابون أو المنظفات القاسية لتنظيف البشرة، والتي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية.
  3. العوامل الجوية وتقلبات الطقس كالبرودة أو الحرارة الزائدة، والتي تفقد البشرة رطوبتها وتجعلها عرضة للتلف والجفاف.
  4. قضاء وقت طويل في حمّامات السباحة. ذلك أنّ نسبة الكلور الموجود في ماء السباحة ضارّ جدًّا بالبشرة، فهو يتسبب بتهيّجها وجفافها.
  5. الاستحمام بالماء الساخن الذي يؤثر بالفعل على رطوبة البشرة ويعرّضها للجفاف الشديد.
  6. تناول بعض الأدوية والعلاجات الطبية. والتي تتسبب بجفاف البشرة.
  7. سوء التغذية وعدم اتّباع نظام صحي متوازن ومغذٍّ، غني بالفيتامينات والعناصر التي تحتاجها البشرة.
  8. عدم الاهتمام بتنظيف وتعقيم البشرة بشكل منتظم.
  9. عدم الاهتمام بترطيب البشرة جيدًا بشكل منتظم كروتين يومي ودائم.
  10. المبالغة في تنظيف البشرة الأمر الذي يفقدها رطوبتها، بالإضافة إلى استخدام أنواع رديئة من المنظفات.

عادةً ما تفضل المرأة استخدام الخلطات أو الوصفات الطبيعية في علاج البشرة؛ لأنها تحتوي على عناصر غذائية مهمة، إضافةً إلى أنها إن لم تنفع فلن تضر، ومن أهم هذه الخلطات ما يلي:

علاج جفاف البشرة طبيعياً

ترطيب الجلد بالزيوت: تتطلب البشرة الجافة والحكة ترطيباً عميقاً، وتعبتر الزيوت الطبيعية من أفضل الحلول لذلك، فهي غنية جداً بفيتامين E، وفيتامين A، والأحماض الدهنية، وتمنح البشرة الترطيب اللازم، وتُزودها بالمواد الغذائية اللازمة لصحة الجلد، ومع الاستخدام المنتظم ستُصبح البشرة أكثر نعومةً أيضاً، ومن أمثلة هذه الزيوت زيت جوز الهند، وزيت الأطفال، وزيت الزيتون، وزيت الخروع، وزيت الجوجوبا، وزيت السمسم، ويُمكن اختيار الزيت المتاح في المنزل، أمّا طريقة الاستخدام فهي سهلة وتكون حسب الطريقة الآتية:

المكوّنات: زيت جوز الهند، أو زيت الأطفال، أو زيت الزيتون، أو زيت الخروع، أو زيت الجوجوبا، أو زيت السمسم.

الطريقة: يوزع الزيت على كامل الجسم مع التدليك لمدّة دقيقة أو اثنتين.

يُترك الزيت لمدّة ليلةٍ كاملة. الاستحمام في صبيحة اليوم التالي. تُكرّر الطريقة 2-3 مرات في الأسبوع.

العسل: العسل هو واحد من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة، إذ يخترق طبقات الجلد ليُرطبه بعمق، كما أنّه يُنظف مسامات الجلد، ويسمح باستعادة نضارة البشرة نظراً لاحتوائه على مضادات للأكسدة، ويُمكن استخدامه حسب الطريقة الآتية:

المكوّنات: عسل. الطريقة: يوضع العسل على المنطقة الجافة في الجلد. يُترك العسل لمدّة 15-20 دقيقة. يُغسل الجلد بالماء الفاتر، ويُجفّف. تُكرّر الطريقة مرتين في الأسبوع ويُمكن زيادة عدد المرات إذا كان الجلد شديد الجفاف.

جل الألوفيرا: يحتوي جل الألوفيرا على الكثير من العناصر الغذائية مثل فيتامين E وفيتامين A التي تعتبر رائعةً للبشرة، كما أنّه يحتوي على المنشطات النباتية التي لها خاصية مضادة للالتهابات، وهذا سوف يُخفّف الحكة،

ويتمّ استخدام الألوفيرا أو جل الصبار حسب الخطوات الآتية:
المكوّنات: ورقة من صبار الألوفيرا.

الطريقة: يُقشّر الجزء الخارجي من ورقة الصبار، ويُزال الجزء الداخلي الذي يُفرز الجل. يوزع جل الألوفيرا على البشرة ويُترك لمدّة 10-12 دقيقة. يُغسل الوجه بالماء الدافئ. تُكرّر الطريقة مرةً كلّ يومين أو ثلاثة أيام.

اللبن: اللبن هو من المواد الفعّالة لترطيب جميع أنواع البشرة، كما أنّه يُقلّل من التجاعيد،

ويُمكن استخدامه حسب الطريقة الآتية: المكوّنات: كمية من اللبن. الطريقة: توضع كمية كافية من اللبن على المناطق الجافة بالبشرة. يُترك اللبن لمدّة 10-15 دقيقة. تُكرّر الطريقة مرتين في الأسبوع قبل الاستحمام.

ملاحظة: لا تُناسب هذه الطريقة من يعانون من حساسية تجاه الحليب ومنتجات الألبان.

أهم النصائح للوقاية من جفاف البشره:

  • ترطيب البشرة باستمرار.
  • التقليل من التعرض للماء، وجعل وقت الاستحمام لا يتجاوز عشر دقائق أو أقل، كما يجب الاستحمام مرةً واحدةً يومياً.
  • عدم استخدام الصابون الذي لا يحتوي على مواد مرطبة. تغطية الجسم في الطقس البارد جيداً، وارتداء القفازات والقبعات، والأوشحة. ارتداء القفازات عند الحاجة لاستخدام المياه والمنظفات القاسية.
Facebook Comments

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock